Über mich
Ich bin Sarah Sjögren Deeds, freie Rednerin und Trauerbegleiterin, Musikerin und Ritualgestalterin, Wahlberlinerin von der Ostseeküste und deine Unterstützung in herausfordernden Zeiten.
Wie bei vielen anderen waren es eigene Verlust- und Trauererfahrungen, die mich auf diesen Weg gebracht haben. Schon als Kind hatte ich so ein Gefühl, dass Rituale uns helfen und Trost spenden, und dass es wichtig ist, sich seinen Gefühlen zuzuwenden – auch den traurigen.

Als Bestatterin habe ich Menschen in der „Schwellenzeit“ zwischen Tod und Beisetzung begleitet, und einige auch darüber hinaus.
Lebensfeiern zu gestalten, die den Menschen erstrahlen lassen, ist mir das Liebste. Ich glaube dass Schönheit tröstet, und dass unsere Verbindungen zu anderen Menschen der größte Schatz sind, den wir haben.
Als Rednerin lege ich mein Herzblut in die kleinen und großen Geschichten, die ein Leben so besonders machen.
Als Trauerbegleiterin liegt mein Augenmerk auf den Ressourcen, die wir alle in uns haben. Auf dem Annehmen dessen, was ist, und dem Entdecken dessen, was auch sein darf. Mit Kreativität, Neugierde, Zeit und Raum.
Tod und Trauer sind für mich zentrale Themen, die jeden Menschen irgendwann betreffen. Ich glaube fest daran, dass die Welt eine bessere wäre, würden wir offener und achtsamer mit diesen Themen und miteinander umgehen und ganz bewusst hinschauen, auch bei herausfordernden Dingen.
Ich bin kein religiöser, aber ein spiritueller Mensch.
Ich liebe ausgedehnte Radtouren, Livemusik und Kneipenabende in guter Gesellschaft. In meiner Freizeit spiele ich Banjo und Synthesizer in verschiedenen Bands und stehe als DJ hinter den Plattentellern. Ich habe eine große Leidenschaft für Collage, die ich in Workshops mit der Welt teile.

Wie ich arbeite
Wenn ich dich auf deinem Trauerweg oder bei der Gestaltung einer Abschieds- oder Lebensfeier begleite, bestimmst du das Tempo. In einem ersten Gespräch bekomme ich ein Gefühl dafür, wo du gerade stehst und wo die Reise hingehen könnte. Und dann bin ich an deiner Seite, und wir machen uns gemeinsam auf den Weg. Ich schaffe den Raum, um alles sein zu lassen, was da ist – ohne dass es überfordernd wird. Meine Aufgabe ist es nicht, dir Ratschläge zu geben oder dir zu erzählen, was du tun sollst. Ich bin da, um mit dir zu erkunden, wie Trauer funktioniert. Um Wege zu finden, das Unsagbare auszudrücken. Um einfach da zu sein und zuzuhören. Um mit dir gemeinsam deine Gefühle zu sortieren, zu verstehen und zu verarbeiten. Als Impulsgeberin, Prozessbegleiterin, Schulter zum Anlehnen, Spaziergangspartnerin, Trauer-Expertin, Ressourcenweckerin, Perspektivenzeigerin.
Gerne öffne ich dafür meinen Koffer an kreativen Methoden und Materialien und bringe Papier, Pinsel, Scheren, Kleber, Stifte, Ton oder Instrumente mit.
Bei allem steht immer dein ganz individueller Trauerweg im Mittelpunkt. Deshalb gibt es auch keinen universellen Fahrplan für meine Begleitungen. Fest steht nur, dass wir zusammen in Bewegung bleiben. Und Raum schaffen für neue Lebendigkeit in deinem Leben, wenn die Zeit dafür gekommen ist.

Ein paar Stationen meiner Biographie:
Studium der Europäischen Ethnologie, Literaturwissenschaft und Islamwissenschaft in Kiel
Arbeit als Referentin einer DGB-Gewerkschaft in Kiel und Frankfurt/Main
Ausbildung zur freien Rednerin bei die Seelenflieger in Berlin (2021)
Arbeit als Bestatterin (bis 2025) und Trauerrednerin in Berlin
Ausbildung zur Trauerbegleiterin bei der Trauerakademie Berlin Brandenburg (2025-2026)
Nebenjob (weil er sehr viel Spaß macht) als Schauspielerin und Game Master in einem Escape Game

Sarah Deeds
+49 157 56892947
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