Mein Angebot
Trauerbegleitung
in deinem Tempo
Trauer ist nichts, das überwunden oder geheilt werden muss. Sie ist die natürliche Reaktion, wenn wir jemanden verlieren. Und sie ist der Weg, den wir gehen, um mit diesem Verlust umzugehen.
Dabei gibt es keinen Fahrplan und auch keine Regeln. Jeder Mensch trauert ganz individuell.
Manchmal kann es dabei hilfreich sein, ein Stück des Weges gemeinsam zu gehen. All die Gefühle gemeinsam zu sortieren, gemeinsam hinzusehen, und der Trauer den Raum zu geben, den sie braucht. Gerne arbeite ich dabei mit kreativen Methoden, die uns helfen, Zugang zu unseren inneren Welten zu bekommen und unsere Gefühle zu sortieren. Das kann von Malen über das Basteln von Collagen bis hin zum Musizieren alles sein, was zu dir passt. Das Wunderbare ist: Alles, was du brauchst, hast du in dir!
Meine Begleitung orientiert sich stets ganz am Tempo und den Bedürfnissen der Trauernden, sei es in Einzelbegleitungen, Familien, Freundeskreisen oder Teams.
Lass uns in einem ersten Gespräch herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Lebensfeiern, Trauerreden und individuelle Rituale
Als Rednerin folge ich den kleinen und großen Spuren, die jeder Mensch in dieser Welt hinterlässt. In einem oder mehreren Gesprächen erzählst du, erzählt ihr mir von eurem lieben Menschen, ich hake hier und da nach und schreibe mir viel auf. Die Begegnungen, Erinnerungen und Erlebnisse verwebe ich dann zu einer individuellen Lebens-Geschichte, die den Menschen noch einmal in seiner ganzen Besonderheit würdigt und seine Persönlichkeit zum Strahlen und Funkeln bringt.
Für mich sind diese Lebensgeschichten ein ganz besonderer Schatz, und ich bin immer wieder dankbar für alles, was mit mir geteilt wird, und dafür, diese Geschichten erzählen zu dürfen.
Gern stimme ich auch mit euch und in Zusammenarbeit mit dem Bestattungsunternehmen die weiteren Details der Feier ab.
Eine Lebensfeier lässt uns noch einmal unsere Liebe und Wertschätzung für die verstorbene Person zum Ausdruck bringen. Ein stimmiger Abschied hilft uns, den Verlust zu begreifen, und spendet Trost. Ich gestalte mit euch eine Feier, die so einzigartig ist wie das Leben. Mit persönlichen Ritualen, die zu euch und zu eurem Verstorbenen passen.
Gesprächsgruppen und Trauercafés
Zu manchen Menschen passt es besser, in eine Gruppe zu kommen, als sich in einer Einzelbegleitung seiner oder ihrer Trauer zuzuwenden.
In einer Trauergruppe können wir uns mit Menschen austauschen, die in einer ähnlichen Situation sind. Wir können über unsere Erfahrungen mit der Trauer und dem neuen Alltag sprechen und wir können sehen, wie die Trauer sich bei anderen über die Zeit entwickelt. Wir können von unseren Verstorbenen erzählen, und von allem was uns so umtreibt.
Die Teilnehmenden einer Trauergruppe können sich gegenseitig hilfreiche Impulse geben, und die Leitung durch fachkundige Trauerbegleiterinnen stellt einen lebendigen Austausch sicher und gibt Sicherheit und inhaltliche Anregungen.
Dabei gibt es offene Gruppen, zu denen man jederzeit dazustoßen kann, und solche, die sich auf spezifische Themen und Situationen fokussieren.
Kreativ- und Musikworkshops
Dem Inneren Form verleihen: Unsere Kreativität ist eine unserer stärksten Ressourcen. Als Musikerin und Künstlerin nutze ich gern verschiedene kreative Methoden, um Zugang zu unseren inneren Welten zu bekommen und Dinge zum Ausdruck zu bringen, für die es keine Worte gibt. Das Schöne ist, dass wir diese Ressource für uns nutzen können, egal ob wir künstlerisch begabt sind oder nicht.
Kreative Methoden spielen in meiner Begleitung häufig eine zentrale Rolle. Darüber hinaus biete ich verschiedene wechselnde Kreativworkshops an, zum Beispiel zu Collage, heilenden Frequenzen, individuellen Erinnerungsstücken oder Trauermelodien.
Vorkenntnisse sind bei diesen Workshops nicht nötig, alle Materialien werden gestellt. Du darfst aber gerne Erinnerungsstücke oder andere Dinge mitbringen.
Konditionen
- Eine aktuelle Preisliste findest du hier.
- Vereinbarte Begleitungstermine können bis zu 24 Stunden vorher abgesagt werden, danach fallen die vollen Kosten an.
- Sollte ein Workshop fünf Kalendertage vor dem Termin nicht die Mindestmenge an Anmeldungen haben, wird er verschoben. In dem Fall bekommst du ein Vorrecht auf einen Platz an dem neuen Termin.
- Meine Leistungen sind private Honorarleistungen.
- In der Regel berechne ich als Radlerin innerhalb Berlins keine Fahrtkosten oder Fahrtzeiten. Sollte der Transport z.B. von Materialien oder Requisiten gewünscht sein, können Fahrtkosten anfallen.
Sarah Deeds
+49 157 56892947
mail@sarahdeeds.de
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